Super Pi'i Selalu

Brithday	19-12-1992
Call	+12584789354
Email	example@domain.com
Website	www.example.com

Assalamu’alaikum Wr. Wb

Beberapa hari ini kita dikejutkan dengan berita heboh yang sebenarnya sengaja diheboh-hebohkan yaitu kekerasan seorang guru terhadap siswanya. What !! kekerasan? Tidaklah layak ini disebut kekerasan sebab apa yang dilakukan seorang guru adalah bentuk pendidikan akhlak.

Flashback ke jaman kita sekolah, ketika kita dihukum guru, apapun hukumannya baik teguran sampai pukulan, kita tidak berani melapor ke orang tua, sebab ketika kita melapor hukuman akan ditambah 2 kali lipat dari hukuman sang guru.

Tapi dijaman sekarang, atas nama HAM seorang guru tidak diperkenankan memukul, mencubit, dll Dengan asumsi siswa yang dididik dengan memukul, mencubit, dll ketika besar akan membuat si siswa akan menjadi keras. Kalau kita flashback lagi, apakah tamparan, pukulan, cubitan kepada kita dulu manjadikan kita keras sekarang. Buktinya kita masih baik-baik saja dan tidak merasa dendam kepada guru yang mendidik kita dulu.

Saat ini pun masih banyak wali siswa yang menganut didikan lama dengan membiarkan para guru mendidik dengan keras. Bahkan ada yang bilang “pulang namapun akan saya terima” kalau itu merupakan didikan seorang guru

Medialah yang berperan penting dalam mempublikasikan berita ini dan memberikan inspirasi para wali siswa yang kurang faham betul mengenai Hakikat pendidikan. kalau kita pernah dengan banyak sekali seorang guru yang dikeroyok siswa lantaran guru tersebut menegur, menasehati, dll. Sungguh MIRIS. Dan sekali lagi itu tidak terekspos media

MAU DIBAWA KEMANA PENDIDIKAN INI.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.

Setelah bisa mengontrol anxiety, beberapa orang masih mengeluh mengenai "keliyengan" atau rasa ingin jatuh, seperti kehilangan keseimbangan.
Rasa ini beda dengan "pusing", rasa ini lebih mengarah ke "light headed" atau kepala enteng, seperti akan terjatuh, seperti berdiri di atas kapal laut.

CARA YANG SAYA KETAHUI
1. COBA UNTUK MINUM VITAMIN B12
Kekurangan B12 ini disebabkan oleh lambung kamu yang error. Dimana vitamin b tersebut sudah hancur lebih dahulu karena asam lambung "sebelum" dapat dicerna oleh tubuh (mal-absorbsi).

Sebagai Info tambahan:
>>> Gejala Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan atau defisiensi vitamin B12 dalam tingkatan yang ringan akan menyebabkan gejala ringan atau mungkin tidak dirasakan. Namun jika diabaikan kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan gejala:
- Lemah dan lekas lelah
- Pusing
- Denyut jantung dan pernapasan cepat (dapat terjadi sesak terutama setelah berolahraga)
- Kulit pucat (kuning)
- Kesulitan berkonsentrasi atau sulit mengingat sesuatu
- Mudah memar atau berdarah, termasuk gusi yg mengalami perdarahan
- Berat badan menurun
- Diare atau konstipasi (sembelit)
- Nyeri sendi

>>> Pada kasus kekurangan vitamin B12 yang berat, penderita dapat mengalami:
- Kebingungan, halusinasi dan depresi
- Kesulitan berjalan (hilang keseimbangan)
- Mati rasa, kebas atau kesemutan pada kaki atau tangan
- Inkontinensia (tidak mampu mengontrol kemih)
- Hipotensi (tekanan darah rendah)
- Gangguan penglihatan (sedikit blur atau burem)
- Demensia (lupa, sulit mikir yang berat)
- Psikosis (terasa seperti di alam peri, derealisasi)
- Psikosomatis (you know lah...).

>>> Penyebab Kekurangan Vitamin B12
- Berusia diatas 50 tahun (wanita lebih sering).
- Gastritis atropi (lapisan perut yang menipis).
- Anemia pernisiosa, yakni tubuh kesulitan menyerap vitamin B12.
- Pembedahan yang menghilangkan atau mengangkat bagian dari perut atau usus kecil, termasuk pembedahan untuk menurunkan berat badan.
- Penyakit yang mempengaruhi usus kecil, seperti penyakti Crohn, penyakti celiac, pertumbuhan bakteri atau parasit.
- Kebiasaan minum alkohol.
- Gangguan sistem kekebalan tubuh, seperti penyakit Graves' atau lupus.

Ya, ini harus kedokter agar bisa ditindak lanjuti, Namun beberapa orang yakin bahwa penyakitnya akan sembuh dengan sendiri jika :

2. MENJAGA APA YANG DIMAKAN/MINUM
Maksutnya men-JAGA adalah , memperhatikan makanan yang baru kamu makan sebelum keliyengan,
apakah mengandung gas? (kol, kacang, soda, kopi dan makanan lain)
apakah terlalu asam? (buah2an, cuka, dll)
apakah susah dicerna? (coklat, susu, dan makanan berlemak,dll)
apakah natural? (mengandung gula buatan, daging olahan, fastfood, dll)

jika YA, catat, besok jangan dimakan lagi..
semudah itu saja kok.

Daya tahan tubuh orang itu berbeda beda.
Perhatikan sendiri tubuh kamu, agar kamu bisa tau apa yang bisa kamu makan dan apa yang tidak bisa kamu makan.
Jika orang lain bisa makan itu, belum tentu kamu bisa makan itu juga.

3. MAKAN TIAP 4 JAM SEKALI
Laper tidak laper harus tetap makan. Pointnya adalah untuk memberikan makanan kepada asam lambung kamu yang terus nyemprot di saat cemas. Dengan begitu, asam lambung kamu akan menghancurkan makanan tsb.
bukan malah menghancurkan dinding lambung (gastritis/maaag)
bukan malah naik ke tenggorokan (gerd)

jangan telat makan!
usahakan makan tiap 4 jam sekali...
biasanya keliyengan itu datang di saat perut kamu kosong (lebih dari 4 jam)..
misal pada pagi hari (1-2 jam setalah bangun tidur)
dan sore hari (biasanya jam 4, ini 4 jam setelah kamu makan siang)
atau malam hari (jam 11 an, ini 4 jam setelah kamu makan malam jam 7)

bener gak?

4. MINIMALKAN DULU ANXIETY DAN STRESS LEVEL KAMU
Orang stress itu lambungnya akan menyemburkan asam yang banyak.. tapi tunguu dulu...
orang anxiety itu punya stress yang 3x lipat lebih parah dari stress nya orang normal.. jadi ini = 3x lebih banyak asam lambungnya..
Jika makanan sudah kamu jaga,
Asupan vitamin juga sudah dijaga
Anxiety juga sudah di kontrol,
Namun stress level kamu masih tinggi ini sama saja boong..
Asam lambung akan tetap menyemprot dan lambung kamu tidak ada waktu untuk menyembuhkan dirinya sendiri (karena adanya aslam yang terlalu banyak).

5. WAKTU YANG DIPERLUKAN UNTUK SEMBUH
Lambung adalah bagian tubuh yang selalu dipakai, sama seperti paru paru.. waktu yang dibutuhkan untuk sembuh cukup lama...
Dengan terapi obat dokter saja minimal bisa 2-4 bulan lebih..
DENGAN INI , Kunci untuk sembuh adalah dengan sabar, patuh dan disiplin.

6. RUBAH GAYA HIDUP UNTUK SELAMANYA
Ya, niatkan untuk merubah gaya hidup kamu selamanya..
ingat, saya ulangi lagi,
Rubah gaya hidup kamu untuk selamanya!
Banyak orang yg TERTIPU,
dia hanya niat untuk jaga makanan selama lambungnya bermasalah.
alhasil, selama 2 bulan dia JAGA lambungnya sudah enak kembali, dan makannya pun sudah tidak ia jaga lagi...
alhasil sakitnya datang lagi...
nah, Mendingan kamu niatkan diri kamu untuk (misal : tidak minum soda, tidak makan pedas selamanya, dst..) untuk selamanya..
dengan begini kamu tidak akan tertipu.

7. KONSEKUENSI
Beberapa orang ada yang membandel, seperti masih makan pedas, makan lemak, masih suka merokok atau ngopi
padahal ia sudah tau itu dapat menimbulkan asam lambung meningkat.
Disini kamu harus KONSEKUEN, bahwa kalau serangan lambung kumat, atau anxie datang lagi, ya ini gara2 kamu tidak disiplin..
Jadi jangan mengeluh, dan jangan bingung.
Boleh saja kamu melanggar aturan makan, tapi harus konsekuen atas perbuatan kamu.

8. OBAT UNTUK SEMBUHKAN INI?
Nah, untuk obat silahkan ke dokter "Spesialis Pencernaan" ini sub-spesialis yaa... (lebih jarang dari dokter spesialis).
Terlebih lagi untuk kamu yang udah bolak balik dokter tapi gak sembuh sembuh sampe capek sendiri dan frustasi.
Jangan frustasi dulu, coba pergi ke spesialis pencernaan, semoga kamu akan mendapat jawaban disana.

For your info : penyakit GERD sendiri baru ditemukan tahun 2008, jadi para dokter yang lulus sebelum tahun 2008 kemungkinan tidak mengerti benar masalah GERD. (kecuali dia mengikuti seminar).

Jika benar kedaaan kamu membaik setelah 3-4 hari minum B12 atau B kompleks (dengan kandungan B12 - 50 mcg lebih).. maka laporkan juga ke dokter kamu bahwa "ada kemungkinan" kamu ada mal-absorsi vitamin B12

Untuk pemberian obat, itu ranahnya dokter..
jadi biar dokter yang memberi resep dan bertanggung jawab yaa..
Jangan tanya disini.

9. RANGKUMAN
Untuk Mengobati :
- ke dokter minta resep, terapi obat medis "mungkin" selama 2-3 bulan (atau lebih)
- seiring waktu, tubuh akan menyembuhkan dirinya sendiri
- madu , untuk memperkuat lambung (my favorite)
- dan produk tawon lainnya (menurut nabi muhammad saw)
- Harus YAKIN, ini pasti sembuh

Untuk Mencegah :
- Vitamin B kompleks (khususnya B12) (my favorite)
- JAGA apa yang Anda makan / minum
- Makan tiap 4 jam sekali
- kangen water (still my favorite)
- jaga stress & anxiety level kamu

Untuk mengurangi efek :
- Segera isi lambung dengan Makanan (best choice)
- Segera isi lambung dengan air hangat
- minum antasida (seperti promaag, dll)
- duduk dan turunkan kepala sejajar dengan dengkul/paha
- berbaring tengkurap dengan tangan di dada
- tidur (it's my favorite)
- pulang kerumah (dengan begini kamu akan jadi lebih tenang)

Yang perlu :
- Kesabaran
- Niat kuat, kepatuhan dan dispilin
- terima konsekuensi (biar kamu gak tambah stress)
- merubah diri & kebiasaan hidup -> untuk selamanya (for good)

Sumber ~erikwibowo.

Membuat soal merupakan hal yang menjadi kewajiban seorang guru. Soal digunakan sebagai hasil evaluasi hasil belajar yang telah dilakukan. Karena bersifat evaluasi, maka pembuatan soal harus sesuai dengan materi ajar yang telah disampaikan, sehingga akan benar - benar terlihat sejauh mana keberhasilan siswa dalam mengikuti pembelajaran yang telah dilaksanakan.

Guna membantu Bapak/Ibu Guru dalam membuat soal Ujian Siswa, baik untuk Ujian Harian, Ujian Tengah Semester, Ujian Remedial mapun untuk LKS Siswa kini ada aplikasi Pembuatan Soal Ujian Pilihan Ganda dan Esai secara otomatis. Apliaksi ini akan menggenerate soal dalam bentuk Pilihan Ganda maupun juga essai sesuai instruksi yang kita masukkan.

Beberapa fitur dari Aplikasi Pembuatan Soal Ujian Pilihan Ganda dan Esai :

Profil Penulis Soal
Input dan Output Soal Pilihan Ganda
Input dan Ouput Soal Uraian
Cetak Kartu Soal Pilihan Ganda
Cetak Kartu Soal Uraian
Kisi kisi Soal Pilihan Ganda
Kisi Kisi Soal Uraian
Output Naskah Soal

DOWNLOAD APLIKASI PEMBUATAN SOAL

Microsoft Windows atau yang lebih dikenal dengan sebutan Windows adalah keluarga sistem operasi. yang dikembangkan oleh Microsoft, dengan menggunakan antarmuka pengguna grafis.
Sistem operasi Windows telah berevolusi dari MS-DOS, sebuah sistem operasi yang berbasis modus teks dan command-line. Windows versi pertama, Windows Graphic Environment 1.0 pertama kali diperkenalkan pada 10 November 1983, tetapi baru keluar pasar pada bulan November tahun 1985, yang dibuat untuk memenuhi kebutuhan komputer dengan tampilan bergambar. Windows 1.0 merupakan perangkat lunak 16-bit tambahan (bukan merupakan sistem operasi) yang berjalan di atas MS-DOS (dan beberapa varian dari MS-DOS), sehingga ia tidak akan dapat berjalan tanpa adanya sistem operasi DOS. Versi 2.x, versi 3.x juga sama. Beberapa versi terakhir dari Windows (dimulai dari versi 4.0 dan Windows NT 3.1) merupakan sistem operasi mandiri yang tidak lagi bergantung kepada sistem operasi MS-DOS. Microsoft Windows kemudian bisa berkembang dan dapat menguasai penggunaan sistem operasi hingga mencapai 90%.

Berikut ini adalah daftar dari sistem operasi Windows menurut versinya :

Windows 1.0 (OS yang pertama kali diluncurkan Microsoft)
Windows 2.0
Windows 3.0
Windows NT (Windows 3.1)
Windows 95 (Windows 4.0)
Windows 98, 98 SE, ME (Windows 4.0.1998/4.10.2222/4.90.3000)
Windows 2000 (Windows 5.0)
Windows XP (Windows 5.1)
Windows Vista (Windows 6.0)
Windows 7 (Windows 7.0)
Windows 8 (Windows 8.0) (diluncurkan pada tanggal 26 Oktober 2012)

Mudik merupakan budaya tahunan masyrakat Indonesia. saat musim mudik tiba, masyarakat cenderung berbondong-bondong kembali kota asal tanpa menghiraukan keamanan.

nah, buat temen-temen yang mau Mudik Lebaran, ane kasih beberapa tips agar Aman saat mudik lebaran :

1. Cek Kendaraan Anda

Bagi anda yang mudik menggunakan kendaraan pribadi, baik mobil ataupun motor hendaklah memeriksa keadaan kendaraan anda sebelum melakukan perjalanan mudik. Pastikan kendaraan anda tidak dalam keadaan rusak. Sebelum mudik, cek kondisi kendaraan anda di bengkel langganan anda agar tak terjadi mogok saat dijalan.

2. Cek Surat - Surat Bermotor

Agar kita tidak was-was saat berkendara, lebih baik siapkan surat - surat kendaraan bermotor anda. Bawa STNK, SIM, dll.

3. Periksa Keadaan Rumah Sebelum Mudik

Pastikan rumah anda dalam keadaan aman. Semua pintu terkunci. Jangan lupa nyalakan lampu . Jika rumah anda terdapat CCTV, jangan lupa nyalakan CCTV tersebut untuk menghindari kejahatan sekecil apapun sebab pencurian rumah marak saat ditinggal penghuninya untuk mudik.

4.Titipkan Hewan Peliharaan Anda ke Tetangga atau Penitipan

Bagi anda yang mempunyai hewan peliharaan, seperti : kucing, anjing, kelinci, dll. Sebaiknya anda titipkan hewan peliharaan anda tersebut ke tetangga atau lebih baik titipkan ke tempat penitipan hewan.

5.Jangan Membawa Barang Berlebihan

Jika anda ingin nyaman dalam mengendarai kendaraan anda dan tidak terganggu dengan ruang yang sepit bawalah barang - barang seperlunya saja.

6.Bawa Obat Secukupnya

Untuk menghindari hal - hal yang tidak diingginkan selama mudik,sebaiknya anda membawa obat-obatan seperlunya .

7. Patuhi Rambu - Rambu Lalu Lintas

Patuhilah rambu rambu lalu lintas dengan baik,agar terhindar dari kecelakaan . Selain itu jika anda melenggar lalu lintas tentunya akan membahayakan diri anda sendiri dan orang lain .

Demikian beberapa Tips yang dapat saya sampakan. Semoga info Tips Mudik Aman Saat Lebaran ini bermanfaat.

Selamat Mudik. semoga selamat sampai Tujuan.

Wajah Irvan diliputi mendung. Baginya, tempat curhat, mencurahkan isi hati yang paling tepat adalah ayah bundanya. Maka usai makan malam, ia menunggu setelah sorenya ia curahkan semua permasalahannya. Di mata Irvan, ibu dan ayahnya adalah pendengar yang super baik.

“Menurut pendapatmu, apakah kuda pacu mengerti mengapa ia harus berlari menuju garis fi nis?” tanya ayah.

“Rasanya sih enggak,” jawab Irvan dan Putri nyaris serentak.

“Ayah pikir juga begitu. Kuda itu lari kencang karena rasa sakit dicambuk joki. Jadi, sakit yang kita rasakan, boleh jadi memang diperlukan untuk membuat kita terpacu berlari mencapai tujuan.”

Irvan dan Putri terdiam. Mungkin khawatir kedua anak itu tidak memahami pesan cerita ayahnya, ibu menimpali.

“Kadangkala ujian datang dalam bentuk sangat menyakitkan. Dikhianati kekasih, dijegal teman sejawat, atau ditelikung sahabat. Sesuatu yang tidak masuk akal sehat. Tapi semuanya terjadi!”

“Ya, memang itu yang terasa menyakitkan: dikhianati sahabat. Kalau ditelikung musuh, mungkin masih bisa Irvan terima. Benar-benar menyakitkan.”

Untuk beberapa saat, suasana meja makan itu senyap. Ibu membaca dengan sangat jelas guratan kepedihan putranya. Trenyuh!

“Nabi Yusuf dibuang ke sumur oleh saudaranya, diperdagangkan sebagai budak, difi tnah oleh istri pembesar hingga harus masuk penjara. Tapi semua itu ternyata bagian dari proses yang mengantarnya mencapai puncak kejayaannya,” kata ayah.

“Orang bijak mengatakan: sesungguhnya orang yang menyakiti kamu adalah orang baik. Sebab dia telah mengorbankan dirinya sendiri hanya untuk membuat kamu menjadi pribadi yang lebih matang dan anggun,” tutur ibu lembut.

Suasana kembali hening sampai ayah memecahkannya. “Ayah pernah membaca kisah menarik,” katanya. “Seorang pembuat pensil berpesan sebelum memasukkan pensil ke dalam kotak.”

“Loh, pensilnya bisa diajak ngomong ya?!” celetuk Putri.

Ayah tersenyum. “Yaa, namanya juga cerita Put!”

“Oke lanjuuut!”

“Ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui sebelum aku mengirim kamu keluar, agar kamu menjadi pensil terbaik,” katanya kepada pensil.

“Kamu akan mampu melakukan hal-hal besar, hanya jika kamu membiarkan dirimu berada di tangan seseorang. Di tangannya, kamu akan mengalami hal-hal yang menyakitkan saat pemilikmu melakukan penajaman. Itu terjadi dari waktu ke waktu. Namun kamu membutuhkan rasa sakit itu untuk menjadi pensil yang lebih baik.”

“Ingatlah, bagian yang paling penting dari kamu adalah sesuatu yang ada di dalam dirimu. Bagusnya, kamu punya peluang memperbaiki kesalahan yang mungkin kamu lakukan.”

“Dan, setiap kali kamu digunakan, kamu harus meninggalkan tanda. Bagaimana pun kondisimu, kamu harus terus menulis.”

Ayah diam. Irvan berusaha keras membaca arah pembicaraan sekaligus menangkap isi pesannya. Ia mencoba menempatkan dirinya sebagai pensil. Yang terjadi kemudian adalah dialog dalam hatinya. “Aku harus selalu mengingat pesan itu agar menjadi orang terbaik semaksimal kemampuanku.”

“Aku akan mampu melakukan hal-hal besar, hanya jika aku membiarkan diriku berada dalam Tangan Allah dan membuka peluang bagi sesama untuk mengakses ke dalam banyak karunia yang aku miliki.”

“Aku akan mengalami penajaman menyakitkan dari waktu ke waktu, melalui berbagai masalah kehidupan. Dan aku membutuhkannya untuk menjadi orang kuat. Aku harus ingat, bagian paling berarti dariku adalah apa yang ada dalam diriku, bukan badan kasarku.”

“Baiknya, aku diberi peluang memperbaiki kesalahan-kesalahan yang aku lakukan dengan menghapusnya.”

“Di permukaan jalan yang kulalui, aku harus meninggalkan jejak. Tidak peduli bagaimanapun situasinya, aku harus terus melakukan tugas-tugasku sebagai khalifah Allah di bumi.” Irvan lalu tersenyum penuh arti.

“Kamu adalah penentu kebahagiaan hidupmu. Jangan biarkan orang lain merampasnya!” kata ayah.

“Hidup kita ibarat perahu yang dilengkapi dengan alat-alat komunikasi dan kompas. Kita diciptakan dengan sangat baik oleh Allah, dilengkapi dengan bakat serta kemampuan luar biasa. Diberi hati nurani dan akal budi serta kebebasan untuk menjalankan perahu kehidupan kita secara baik dan benar,” sambung Ibu.

“Tidak ada gunanya perahu hebat bila hanya ditambat di dermaga. Kesejatian hidup kita adalah berlayar mengarungi samudra, menembus badai, menghalau gelombang dan menemukan pantai harapan.” ***

Sumber : Kolom POJOK : Majalah Al Falah Edisi Mei 2012 (Zainal Arifin Emka)

WELCOME IN MY BLOG

About Me

WordPress Developer And Forentend Developer.

My Skill

PHP

HTML5 & CSS

AngularJS

SEO

My Services

What i offer

Theme Design

Website Design

UI/UX Design

Graphic Design

Support

SEO Marketing

1001

Happy Clients

250

Projects Done

150

Awards Won

1500

Cups Tea

My Portfolio

What i do

My Experience

My Recent Experiences

Software Engineer

Web Developer

Frontend Developer

Johne Doe Web Developer

Johne Doe Web Developer

Johne Doe Web Developer

Johne Doe Web Desginer

My Blog

Latest blog

Contact Me

Contact With Me